Eine interessante Ergänzung (Dore Steinert)
Im Mittelpunkt des Buches stehen nicht Muskeln, sondern Sehnen, Bänder
und Bindegewebe - wichtige Bestandteile jeglicher Bewegung, die jedoch
oft vergessen oder für selbstverständlich gehalten werden. Intendons
versteht sich nicht als neue Sport- oder Bewegungsart, sondern als eine
Ergänzung zu allem, was Sie bisher in dieser Hinsicht getan haben.
Einfach und verständlich erklärt, sehr angenehm, leicht zu lernen, mit erstaunlichen Effekten.
Geeignet für Spitzen-, Breiten- und Rehasport.
Absolut empfehlenswert.
